Cổ vai gáy và đau lưng
Cơn đau thường xuất hiện sau nhiều giờ ngồi hoặc đứng một tư thế. Vùng cơ quanh cổ và lưng bị co cứng, cử động thấy vướng và mỏi.
Vấn đề sức khỏe
Dưới đây là các nhóm vấn đề chúng tôi thường hỗ trợ. Nội dung mang tính tham khảo để bạn hình dung trước. Cách chăm sóc cụ thể chỉ được xác định sau khi lương y trực tiếp đánh giá thể trạng của bạn.
Tám nhóm thường gặp
Cơn đau thường xuất hiện sau nhiều giờ ngồi hoặc đứng một tư thế. Vùng cơ quanh cổ và lưng bị co cứng, cử động thấy vướng và mỏi.
Đau nhức các khớp gối, khớp vai, khớp tay, nhất là khi thời tiết thay đổi hoặc sau khi vận động nhiều hơn bình thường.
Cơn đau đi từ thắt lưng xuống mông và chân, đôi khi kèm tê. Với nhóm này, chúng tôi luôn hỏi kỹ kết quả chẩn đoán hình ảnh trước khi bắt đầu.
Đầu nặng về cuối ngày, khó vào giấc hoặc tỉnh giữa đêm rồi không ngủ lại được. Tình trạng này thường đi kèm căng cơ vùng vai gáy.
Cảm giác tê như kiến bò ở bàn tay, bàn chân, thường rõ hơn vào ban đêm hoặc sau khi giữ một tư thế lâu.
Cơ thể uể oải kéo dài, ngủ dậy vẫn thấy chưa lại sức, khó tập trung trong khi kết quả khám tổng quát không cho thấy bất thường rõ rệt.
Người bệnh đã qua giai đoạn cấp cứu và đang tập lại vận động. Liệu trình mang tính hỗ trợ, phối hợp cùng chỉ định của bác sĩ đang theo dõi.
Tư vấn ăn uống, sinh hoạt và chăm sóc cơ thể theo hướng Đông y, phù hợp với thể trạng và phác đồ điều trị bạn đang theo.
Cách chúng tôi làm việc
Cùng một cơn đau lưng, nguyên nhân ở mỗi người có thể khác nhau. Vì vậy buổi đầu tiên luôn dành phần lớn thời gian để hỏi và kiểm tra, chưa vội thực hiện liệu trình.
Sau khi hiểu rõ tình trạng, lương y sẽ nói cho bạn biết đông y có thể hỗ trợ tới đâu, cần bao nhiêu buổi và khi nào nên dừng lại để đi khám chuyên khoa.
Hỏi rõ thời gian bị bệnh và những gì bạn đã từng thử
Xem kết quả khám hoặc chẩn đoán hình ảnh nếu bạn có
Kiểm tra trực tiếp vùng đang có vấn đề
Nói rõ liệu trình gồm những gì trước khi bắt đầu
Ghi nhận chuyển biến sau mỗi buổi để điều chỉnh
Câu hỏi thường gặp
Ở những vùng cơ đang căng, bạn sẽ thấy tức nhẹ trong lúc thực hiện. Cảm giác này giảm dần khi cơ mềm ra. Trong suốt buổi trị liệu, lương y luôn hỏi cảm giác của bạn để điều chỉnh lực tay cho phù hợp.
Điều này phụ thuộc vào tình trạng và thời gian bạn đã bị. Có người thấy nhẹ hơn ngay sau buổi đầu, có người cần theo một đợt. Chúng tôi trao đổi số buổi dự kiến sau khi đánh giá, và không hứa hẹn con số cố định trước đó.
Rất nên mang theo. Kết quả chẩn đoán hình ảnh giúp lương y hiểu rõ tình trạng và tránh những thao tác không phù hợp, đặc biệt với các trường hợp thoát vị đĩa đệm.
Bạn cần nói rõ tình trạng khi liên hệ. Nhiều thao tác bấm huyệt không phù hợp trong thai kỳ, nên lương y sẽ trao đổi trực tiếp trước khi quyết định có thực hiện hay không.
Bạn nên tránh đến ngay sau bữa ăn no. Ngoài ra, phòng khám nhận khách trong toàn bộ giờ hoạt động từ 08:00 đến 21:00. Nếu đi vào cuối tuần, bạn nên gọi trước để chúng tôi sắp lịch.